日々の暮らしとお弁当

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8月17日(火)「馬肉とみょうがの味噌炒め弁当」


久々のおべんとです。

まだまだ暑いので作るつもりは無かったのですが
夫の懐が寂しくなってきたらしいので
今日から再開する事に。

過去記事見たら、7/9ぶり!
一ヶ月以上楽させてもらいましたw


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◇馬肉とみょうがの味噌炒め
◇いんげんとベーコン炒め物
◇鯖の一夜干し
◇納豆のたれ入り玉子焼き
◇きゅうりの三五八漬け
◇みょうがの甘酢漬け
◇紀州の梅干
◇プチトマト・レタス
◇ちりめん山椒


♪ ♪ ♪


◇馬肉とみょうがの味噌炒め
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馬肉・みょうが・ピーマン・パプリカ・生姜を
酒・みりん・味噌で炒めました。



◇みょうがの甘酢漬け
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みょうがを縦に割って、さっと茹でたら
米酢と砂糖で作った甘酢に入れて冷やします。


久しぶりだとおべんと作りも楽しいです^^



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by sakura-3361 | 2010-08-17 10:52 | お弁当 | Comments(0)

Author : yunpi         居住地 : 青森県        ☆不定期に作る夫のお弁当や日々の事などを、ゆるゆるっと更新しています。


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